10 Running Tips for Beginners

10 Running Tips for Beginners

  Hallo Ihr Lieben, ich liebe es laufen zu gehen. Dabei kann ich abschalten und es ist für mich ein super Ausgleich nach einem stressigen Schultag. Ich laufe schon seit ein paar Jahren sehr gerne, aber erst seit diesem Jahr intensiver, weil ich gerade für den “Hermannslauf” trainiere, der sich…

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